Gibki Tata - Gibka Mama

Gibki tata + dziecko

Gibki Tata + Dziecko to zajęcia stworzone z myślą o aktywnych ojcach, którzy chcą zadbać o swoją sprawność, a jednocześnie spędzić wartościowy czas z dzieckiem. To połączenie ruchu, dobrej zabawy i wspólnych chwil.

Zapisz się

Zajęcia Gibki Tata + Dziecko prowadzi dla Was:

Michał pyrszel

O zajęciach Gibka Tata + Dziecko

Czas trwania

55 min

Dla kogo

ojcowie z dziećmi

Intensywność

bardzo wysoka

Jak wyglądają zajęcia?

Podczas zajęć wykonujemy ćwiczenia wzmacniające, ogólnorozwojowe i poprawiające sprawność, a maluch aktywnie towarzyszy tacie przez cały trening. Ćwiczenia są dostosowane do wieku dzieci (do 15. miesiąca życia) oraz możliwości uczestników. Trening prowadzony jest w swobodnej atmosferze, z uwzględnieniem potrzeb zarówno taty, jak i dziecka.

Co dają zajęcia ojcom?

wzmacniają całe ciało i poprawiają kondycję,
zwiększają siłę, mobilność i sprawność,
pomagają zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie,
pozwalają aktywnie spędzić czas z dzieckiem,
wspierają budowanie bliskiej relacji poprzez wspólną aktywność,
dają okazję do poznania innych aktywnych ojców.

Zajęcia są prowadzone w przyjaznej atmosferze i dostosowane do obecności najmłodszych uczestników. Nie liczy się sportowe doświadczenie – najważniejsza jest chęć wspólnego spędzenia czasu i radość z ruchu.